宝塔部署 n8n，定时任务总在半夜跑，问题出在两个环境变量

n8n 是用来串接口、做自动化的工具。我原本的用法很简单：每天早 9 点把几个 RSS 汇总，推到企业微信。

装完之后发现一个怪事——设的 9 点，实际 17 点才跑。

一开始以为是 cron 写错了，查了半天才发现不是。n8n 容器默认是 UTC 时区，你在界面里选的 9:00，它按 UTC 的 9 点执行，换算成北京时间就是 17 点。

环境

• 系统：OpenCloudOS 8 / Ubuntu 22.04 都行
• 内存：1G 起步，跑多工作流建议 2G
• Docker：20.10+
• 不需要数据库，n8n 自带 SQLite

部署

docker run -d \
  --name n8n \
  -p 5678:5678 \
  -v n8n_data:/home/node/.n8n \
  -e TZ="Asia/Shanghai" \
  -e GENERIC_TIMEZONE="Asia/Shanghai" \
  -e N8N_DEFAULT_LOCALE="zh-CN" \
  --restart=always \
  n8nio/n8n

四个环境变量说明：

最容易漏的是第二个。 很多人只加了 TZ，以为改完了，结果任务照错不误——因为 n8n 有自己的时区配置，和容器的 TZ 是两套。

我第一次部署就踩了这个坑。

反代后 Webhook 地址不对

用宝塔加了域名反向代理，结果 Webhook 节点显示的地址是：

http://localhost:5678/webhook/xxxx

这个地址外部根本访问不了。需要在环境变量里指定外部地址：

-e WEBHOOK_URL="https://n8n.yourdomain.com/"

结尾的斜杠不能少。 少了会拼出 https://n8n.yourdomain.comwebhook/xxx。

宝塔反代配置

n8n 有 WebSocket 连接，反代要带升级头：

location / {
    proxy_pass http://127.0.0.1:5678;
    proxy_http_version 1.1;
    proxy_set_header Upgrade $http_upgrade;
    proxy_set_header Connection "upgrade";
    proxy_set_header Host $host;
    proxy_set_header X-Real-IP $remote_addr;
    proxy_set_header X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;
    proxy_set_header X-Forwarded-Proto $scheme;
    proxy_read_timeout 300s;
}

proxy_read_timeout 300s 也要加。默认 60 秒，工作流跑久一点就会断，报 502。

验证时区是否生效

部署后进 n8n，新建工作流：

1. 加一个 Schedule Trigger 节点
2. 设成「3 分钟后执行」
3. 保存并激活
4. 等 3 分钟看日志时间戳

日志是北京时间就对了；比北京时间早 8 小时，说明 GENERIC_TIMEZONE 没生效。

内存不够会崩

n8n 默认把二进制数据放内存。机器只有 1G 的话，跑几个带文件的工作流就会 OOM。

加这个变量改成存磁盘：

-e N8N_DEFAULT_BINARY_DATA_MODE=filesystem

一个建议

第一次部署先用 IP 加端口跑通，别急着配域名。 时区、Webhook、反代三个问题同时出现时很难排查。